Liitu SMART NET lojaalsusprogrammiga ja säästa! Liitu

Filtreerimine

Hind
Pikkus, cm
Laius, cm
Kõrgus, cm
Kaal, kg
Hooratta kaal, kg
Koormustasemete arv
Treeningprogrammid
Südame rütmi programmid
Pulsi mõõtmise andurid
Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal, kg
1 - 48 kuvatud 260-st
Sorteeri:
Elliptiline trenažöör Kettler Omnium 300
634,00 € / tk
749,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Kettler Omnium 300
  • Treeningprogrammid : 10
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 130 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Kettler Axos Nova M
409,00 € / tk
469,00 / tk
Laos
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Kettler Axos Nova M
  • Kaal: 51.5 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 110 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Tunturi
669,00 € / tk
749,00 / tk
Laos
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Tunturi
  • Kaal: 74 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 20
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 135 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Dunk
510,00 € / tk
529,00 / tk
Laos
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Zipro Dunk
  • Kaal: 55 kg
  • Koormustasemete arv: 12
  • Treeningprogrammid : 22
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Outliner YK-CT5821
179,00 / tk
Laos saadaval tk
1 tk – 1.0 tk, 1 tk – 179,00 €
Laos
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Outliner YK-CT5821
  • Kaal: 27.9 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 8
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 100 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Heat
311,00 € / tk
359,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Zipro Heat
  • Kaal: 39.7 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Kettler Optima 100
312,00 € / tk
369,00 / tk
Ainult veebis
TOP toode
Elliptiline trenažöör Kettler Optima 100
  • Kaal: 52 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 0
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 110 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Christopeit Hybrid Trainer AX 6500
399,71 € / tk
509,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Christopeit Hybrid Trainer AX 6500
  • Kaal: 45 kg
  • Koormustasemete arv: 10
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Tunturi Crosstrainer PRO
2 439,00 € / tk
2 929,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Tunturi Crosstrainer PRO
  • Kaal: 116 kg
  • Koormustasemete arv: 58
  • Treeningprogrammid : 43
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 165 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Proform Endurance 720 E
917,00 € / tk
1 099,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Proform Endurance 720 E
  • Kaal: 89 kg
  • Koormustasemete arv: 20
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 125 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Hulk RS
287,00 € / tk
329,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Zipro Hulk RS
  • Kaal: 38.8 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Tunturi Competence C25-F
601,00 € / tk
719,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Tunturi Competence C25-F
  • Kaal: 73.6 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 5
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör NordicTrack FS14i
1 990,00 € / tk
2 339,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör NordicTrack FS14i
  • Kaal: 130 kg
  • Koormustasemete arv: 26
  • Pulsi mõõtmise andurid: Ei
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 170 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS Premium H6996
379,00 € / tk
439,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS Premium H6996
  • Kaal: 38.5 kg
  • Koormustasemete arv: 16
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H6512
221,90 € / tk
253,90 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H6512
  • Kaal: 30 kg
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 110 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Heat Wm
302,00 € / tk
359,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Zipro Heat Wm
  • Kaal: 39.7 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Force Gold
954,00 € / tk
1 119,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Zipro Force Gold
  • Kaal: 87.6 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 16
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Gymstick FTR 90
947,00 € / tk
1 099,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Gymstick FTR 90
  • Kaal: 70 kg
  • Treeningprogrammid : 12
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 130 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Gymstick GX 8.0
694,00 € / tk
809,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Gymstick GX 8.0
  • Kaal: 59 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 17
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 130 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Xterra
458,88 € / tk
589,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Xterra
  • Kaal: 45 kg
  • Koormustasemete arv: 16
  • Treeningprogrammid : 24
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 110 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Kettler Optima 200
812,00 € / tk
959,00 / tk
Laos saadaval tk
1 tk – 1.0 tk, 1 tk – 959,00 €
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Kettler Optima 200
  • Kaal: 55 kg
  • Koormustasemete arv: 15
  • Treeningprogrammid : 10
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 130 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Gymstick GX 6.0
497,00 € / tk
579,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Gymstick GX 6.0
  • Kaal: 58 kg
  • Koormustasemete arv: 16
  • Treeningprogrammid : 17
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Spirit XE 310
729,00 € / tk
819,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Spirit XE 310
  • Kaal: 59 kg
  • Koormustasemete arv: 24
  • Treeningprogrammid : 13
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 130 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Tunturi Centuri C100-F
729,00 € / tk
819,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Tunturi Centuri C100-F
  • Kaal: 73.5 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 26
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H5813-i
669,00 € / tk
749,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H5813-i
  • Kaal: 58 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 19
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H2205
231,00 € / tk
272,90 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör HMS H2205
  • Kaal: 32.5 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H1708-i
569,00 € / tk
639,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H1708-i
  • Kaal: 55 kg
  • Koormustasemete arv: 16
  • Treeningprogrammid : 12
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H0601
539,00 € / tk
629,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H0601
  • Kaal: 57.7 kg
  • Koormustasemete arv: 24
  • Treeningprogrammid : 10
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 180 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Proform 525 CSE+
551,00 € / tk
649,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Proform 525 CSE+
  • Kaal: 60 kg
  • Koormustasemete arv: 20
  • Treeningprogrammid : 18
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 125 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Hulk
288,00 € / tk
329,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Zipro Hulk
  • Kaal: 33 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Tunturi Compentence C20-R
489,00 € / tk
559,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Tunturi Compentence C20-R
  • Kaal: 56 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 3
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 135 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H6191W
439,00 € / tk
499,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H6191W
  • Kaal: 43.9 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 23
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 110 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Adidas X-21
779,00 € / tk
879,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Adidas X-21
  • Kaal: 67 kg
  • Koormustasemete arv: 24
  • Treeningprogrammid : 16
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Reebok SL 8.0
1 199,00 € / tk
1 399,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör Reebok SL 8.0
  • Kaal: 90.95 kg
  • Koormustasemete arv: 24
  • Treeningprogrammid : 16
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 130 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör NordicTrack Commercial 9.9
1 658,00 € / tk
1 949,00 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör NordicTrack Commercial 9.9
  • Koormustasemete arv: 22
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 159 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Spokey Planet
180,90 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Spokey Planet
  • Kaal: 25 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör EB FIT E590
225,05 € / tk
286,90 / tk
Ainult veebis
Elliptiline trenažöör EB FIT E590
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H1830-i
589,00 € / tk
679,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H1830-i
  • Kaal: 51 kg
  • Koormustasemete arv: 16
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Reebok
549,00 € / tk
619,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Reebok
  • Kaal: 49 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 20
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Reebok A4.0
499,00 € / tk
569,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Reebok A4.0
  • Kaal: 46 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 4
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Finnlo Loxon XTR
1 458,00 € / tk
1 559,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Finnlo Loxon XTR
  • Kaal: 66 kg
  • Treeningprogrammid : 15
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Burn
202,90 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Zipro Burn
  • Kaal: 32 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Hammer Ellyptech CT3
349,00 € / tk
389,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Hammer Ellyptech CT3
  • Kaal: 33 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 8
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 100 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Zipro Dunk Gold
519,00 € / tk
529,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Zipro Dunk Gold
  • Kaal: 63.3 kg
  • Koormustasemete arv: 16
  • Treeningprogrammid : 12
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 150 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H2205
227,90 € / tk
245,90 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H2205
  • Kaal: 32.5 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Treeningprogrammid : 1
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör Reebok Jet 100
729,00 € / tk
789,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör Reebok Jet 100
  • Kaal: 50.8 kg
  • Koormustasemete arv: 32
  • Treeningprogrammid : 19
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör HMS H9249V
203,90 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör HMS H9249V
  • Kaal: 34 kg
  • Koormustasemete arv: 8
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 120 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
Elliptiline trenažöör NordicTrack E8.9B
1 591,00 € / tk
1 739,00 / tk
Ainult veebis
SMART LEASING 10
Elliptiline trenažöör NordicTrack E8.9B
  • Kaal: 106.6 kg
  • Koormustasemete arv: 24
  • Treeningprogrammid : 15
  • Pulsi mõõtmise andurid: Jah
  • Kasutaja/-te maksimaalne kehakaal: 160 kg
Tarne
Kättesaamine väljastuspunktist
1 3 ... 6
1 - 48 kuvatud 260-st

Elliptilised trenažöörid

Pikema ja tervema elu nimel tasub hoolitseda nii enda füüsilise kui ka vaimse tervise eest. Treening tõstab õnnehormoonide taset ja üldist elukvaliteeti. Küll aga on meie kliimas kolm jahedat aastaaega, mis suunab pigem spordiklubisse kui õue trenni tegema. Soetades  trenažööri koju, hoiad kokku liikmemaksudelt, ning saad trenni teha just sulle sobival ajal. Kodune treeningvahend on parim alternatiiv neile, kes eelistavad rühmatreeningute asemel individuaalset lahendust. Lisaks annab see rohkelt võimalusi panna kodus kokku oma treeningprogramm ja saavutada oma seatud eesmärgid

Milliseid trenazööre on olemas

Elliptilised

Need trenažöörid on mõeldud eelkõige vastupidavuse treenimiseks ja rasva põletamiseks. Seega on see ideaalne treeningvahend neile, kes soovivad ennast kiirelt vormi saada. Elliptiline treeningseade sobib ka enamasti neile, kellele on jooksulint vastunäidustatud. Seda trenažööri armastatakse ka tänu selle kompaktsusele ja sellega on võimalik kohe treenima asuda. Tuleb valida vaid endale sobiv raskusaste või spetsiaalne programm. Erinevatel mudelitel on erinevad režiimid- näiteks mägedes treenimise režiim, kus raskus treeningu käigus vastavalt ise vahetub.

Velotrenažöör

See on suurepärane abivahend jala- ja kõhulihaste treenimisel. Nii nagu elliptilised trenažöörid, aitab ka velotrenažöör tugevdada südame veresoonkonda ja parandada vastupidavust. Seadme erinevad koormuse tasemed tagavad efektiivse treeningu vastavalt teie soovidele ja füüsilisele võimekusele. Nende treeningvahendite kasuks räägib üks turu soodsamaid hindasid ning seetõttu on velotrenažöörid ka kõige laialdasemalt levinud meie kodudes. Neid leiab paljudes erinevates suurustes, seega mahub selline toode ka väiksemasse koju. 

Sõudeergomeeter

Väga hea treeningvahend just algajale treenijale, sest arendab jõudu ja mõjub hästi südamele ja veresoonkonnale. Küll aga peaks algaja esmalt selgeks õppima sõudmistehnika põhitõed, et treening toimuks õigesti ja oleks võimalikult efektiivne. Rasvade põletamiseks tuleb treenida õige pulsisagedusega ja kindlasti mõõduka tempoga. Lisaks sobib trenažöör hästi ka soojenduseks enne mõne muu treeningu alutamist. Sõudeergomeetril treenimine ei koorma liigeseid, sest liigutused on sujuvad ning kasutaja ei toetu kogu keha massiga oma liigestele.

Jooksulint

Väga hea ja lihtne spordivahend kodus treenimiseks, millel on kaks põhifunktsiooni- kõndimine ja jooksmine. Jooksulindil treenides võib tunnis kaotada kuni 700 kalorit, mis teeb jooksulindist väga efektiivse spordivahendi. Meelepärase tempoga kõndimine mõjub ühtaegu ainevahetust kiirendavalt, kui ka lõõgastavalt pärast suuremat koormust. Käimine aitab treenida inimesi kellel on selja- ja jalatraumad või vanusega seotud vaevused. Jooksulinte on olemas nii mehaanilisi kui elektroonilisi. Ostu sooritades tasub tähele panna erinevaid funktsioone- ekraanid võimaldavad jälgida treeningu efektiivsust ja jooksulindi käepidemed aitavad mõõta pulssi.

Multifunktsionaalsed

Nagu nimi ütleb on tegemist treeningkeskusega, ehk trenažööriga millel on palju erinevaid võimalusi. Sellel on võimalik nendega treenida käsi, jalgu, rindkere, õlgu ja paljusid teisi erinevaid lihaseid. Just mitmekülgsus on see, et mis annab treeningkeskusele eelise teiste trenažööride ees. Sõltuvalt mudelist saab fokuseerida rohkem ühe või teise lihasgrupi treenimisele. Näiteks köieveoga masinad on suurepärased vahendid käte- ja rinnalihaste treenimiseks, küll aga ainult käte treenimiseks peaks eelkõige eelistama raskustega masinat.

Kuidas valida trenažööri koju

Soovitame alustada valimist lähtuvalt sellest, millist treeningut tahad teha, millise koormusega ja mis on eesmärk. Valikut tehes tasub tähelepanu pöörata spordivahendi füüsilistele mõõtudele, et see kahtlemata soovitud ruumidesse ära mahuks, aga ka näiteks jooksulindi pikkusele ja laiusele, et trenažöör võimaldaks seda kasutada eesmärgipäraselt. Lisaks eelnevale on oluliseks näitajaks, mida jälgida, maksimaalne kandevõime. Mitmeid treeningmasinaid, mis on koduseks kasutamiseks mõeldud, on võimalik hoistamiseks kokku panna, et need vähem ruumi võtaksid. Trenažööridel saab läbi viia mitmekülgseid ja kasutaja vajadustest lähtuvaid programme, kuid selleks on tuleb valida mudel, millel on vajalikud funktsioonid olemas. Täisväärtusliku kogemuse saamiseks on meeldiv kasutada ka lisasid, nagu internetiühendus ja multimeedia lahendused. 

Kuidas valida elliptilist trenažööri

Kui plaanite endale osta elliptilise trenažööri siis tuleb tähelepanu pöörata hooratta massile, treeningkoormusele ja loomulikult seadme disainile. Hooratta mass on kindlasti kõige olulisem kriteerium, millele tähelepanu pöörata, sest mida suurem on hooratas, seda suurem on simulaatori stabiilsus ja vastupidavus. Tasub uurida ka treeningvahendi erinevaid lisafunktsioone, nagu koormuste ja rakenduste arv. Mida rohkem erinevaid funktsioone ja reguleerimisvõimalusi, seda huvitavam on ka endal treenida ja jälgida erinevaid näitajaid. Näiteks on võimalik mõõta treeningu ajal oma plussi, südametegevust ja põletatud kalorite hulka. 

Korduma Kippuvad Küsimused (KKK)

Millised on parimad trenažöörid?
Enamasti kõik trenažöörid mis koju ära mahuvad, sobivad ka kodus kasutamiseks. Valik tuleb teha eelkõige selle järgi, missugust trenni te plaanite tegema hakata.

Milline on parim trenažöör jalgade treenimiseks, milline kardioks?
Jalalihastele annab head koormust just elliptiline trenažöör, aga ka velotrenažöör sobib sellele lihasgrupile hästi. Aeroobset trenni saab tulemuslikult teha jooksulindil, velotrenažööril ja sõudeergomeetril. 

Millised on usaldusväärsed trenažööri kaubamärgid?
Tuntud ja usaldusväärne nimi kõneleb kvaliteedist. Mõned head tootjad on näiteks VLX, Reebok, Proform, Hammer, NordicTrack, Kettler, Spokey, InSportLine jt. 

Kuidas valida trenažööri?
Kõige tähtsam on osta õige treeningseade lähtudes sellest, mis kehaosasid ja lihasgruppe te treenida soovite. Kindlasti on oluline ka toote kvaliteet ning oluline on ka tootjafirma. 

Milline on parim elliptiline trenažöör?
Valik tuleb teha vastavalt hooratta massile, treeningkoormusele ja loomulikult seadme disainile. Mida rohkem on erinevaid lisafunktsioone, seda huvitavam on treening ise , sest nii saab jälgida erinevaid näitajaid ekraanil.