Võimlemis-, jooga-, pilatese tarbed ja treeningvahendid
Ideed ja nõuanded
Spordivarustus: millist varustust vajad, et kodus trenni teha?
„Sel aastal hakkan trenni tegema!” Lubaduse täitmiseks ei ole veel hilja. Selleks, et eesmärk täita, soovitame hakata treenima kodus. Iga treener kinnitab, et iga päev 15 minutit aktiivset treeningut või hantlitega trenni aitab kindlasti kaasa hea enesetun...