Присоединись к SMART NET! Присоединись

Спортивные товары и принадлежности

Предложения на этой неделе

Идеи и советы

Kuidas muuta lastega aias telkimine tõeliselt meeldejäävaks? Kui oma aia suurus vähegi võimaldab, tasub enne pikemale matkale minekut proovida lastega telkimist koduhoovis. Nii saavad lapsed kätte õige tunde vabas õhus ööbimisest, kuid vajadusel on tavalised kodus ööbimise mugavused lähedal. Et ka hoovis ööbimine ol...
Походы — это так весело! Фото: spencer-gurley   pexels.com   Если вы в поход идёте, Не забудьте взять рюкзак, Без него в любом походе Обойтись нельзя никак. А ещё вам нужен компас, Кружка, ложка, нож, топор,   Чтобы вы, нарезав веток, Развести могли костё...
Kuidas kaalust alla võtta, aga mõistlikult Foto: Unsplash.com Selleks, kuidas kaalust alla võtta, on palju viise ja võib olla raske otsustada, milline meetod just sulle sobib. Siiski on oluline meeles pidada, et kõik meetodid ei ole võrdsed. Mõned kaalulangetamise viisid on tõhusamad kui teised ...
Kuidas kaalus alla võtta. Lihtsad nipid ja rusikareeglid Foto:  Towfigu barbhuiya  unsplash.com Mida tähendab sõnapaar: ideaalne kaal? Lihtsat vastust sellele küsimusele ei olegi. Inimesed on erineva pikkuse, vanuse ja kehaga. Tähtsam on aru saada sellest, kuidas su keha ennast tunneb? Oled sa võimeli...
Siit leiad vahendid endale koduse jõusaali soetamiseks alates lõuatõmbekangist ja aeroobikahantlitest kuni trenažöörideni.. Kui soovid vormida endale ilusad lihased, saad soetada siit käepärased hantlid, ekspandrid, kangid, sangpommid, hularõngad ja hüppenöörid. Tõhusaks treenimiseks on meil moodsad jooksulindid, mitme programmiga elliptilised ja velotrenažöörid. Mitmekülgseid harjutusi saad kodust lahkumata sooritada treeningpingil kõhulihaste trimmimiseks ja taljepiirkonna salendamiseks. Vastupidavad joogamatid sobivad nii jooga kui ka pilatese harrastajatele, aga ka võimlemis- ja venitusharjutuste sooritamiseks. Sellise kerge ja kokkurullitava joogamati võid kaasa võtta kuhu iganes, matkale või vabaõhukontserdile. Lõõgastavateks harjutusteks on võimlemispallid ja massaažirõngad, mis aitavad lihaseid tugevdada ning vereringet aktiviseerida, hoides figuuri saleda ja ilusana. Käivitame stopperid ja spordikaubad avanevad klõpsates siin.