Kasutatakse rehabilitatsioonis, teraapias, spordiklubides ja kodus treenimiseks.
Võib kasutada mitmesuguste ülakeha ja alakeha harjutuste tegemiseks ning tasakaalu parandamiseks.
Eelised ja omadused:
- Unikaalne materjal, mis ei venita nahka ega tõmba karvu
- Tekstiilmaterjal – suurem mugavus treeningu ajal
- Eriti kasulik väiksemate lihasgruppide tugevdamiseks
- Võib parandada keha stabiilsust ja vähendada vigastuste ohtu
- Peske 60 °C juures
- Sobib kummi ja lateksi suhtes allergilistele inimestele
Kasutamine: Puhastus ja hooldus:
- Enne treeningu alustamist kontrollige alati BLACKROLL® elastse lindi seisukorda ja kasutage seda ainult siis, kui see on täiesti korras.
- Alustage madalama vastupanu tasemega, kuni olete harjutused selgeks saanud.
- Alles siis, kui olete harjutuste sooritamises osav, on soovitatav suurendada vastupanu taset ja/või korduste arvu.
- Sooritage harjutusi täpselt ja aeglaselt.
- Hingake treeningu ajal rahulikult ja regulaarselt.
- Vältige hinge kinnihoidmist.
- Lõpetage treening kohe, kui tunnete valu.
-
Peske temperatuuril, mis ei ületa 60o.
-
Ärge kasutage pehmendajaid.
-
Triikige madalaimal temperatuuril.
- Kuivata võimalikult madalal temperatuuril.
- Ära kasuta kloori sisaldavaid pesuvahendeid.
- Pikem otsese päikesevalguse mõju võib kangast kahjustada.