Raskuste komplekt HMS Pro Set, 20 kg

Komplekt sisaldab:

• 2x raskused.
• 1 x kang.
• 1 x kaal koos käepidemega.
• 2 x tõukejõu raskused.
• 1 x kolmekordse käepideme kaal.
• 2 x topelt käepideme kaal.

Kvaliteetne materjal

Raskused on valmistatud kõrgeima kvaliteediga terasest, mis on piisava elastsuse ja kõvaduse tõttu väga vastupidavad kahjustustele. Täiendavat kaitset pakub iga plaati kattev kumm. See lahendus ei kaitse mitte ainult raskusi vigastuste eest, vaid ka põrandat, millele raskused asetatakse, mis on koduses jõusaalis väga oluline. Kumm mitte ainult ei täida kaitsefunktsiooni, vaid neelab ka lööke ja toimib heliisolaatorina. Kõik käepidemed on libisemiskindlast materjalist kindla haarde tagamiseks. Kangi liigeses on spetsiaalne svamm, mis suurendab otseselt mugavust kangitreeningu ajal.

Koolitusvõimalused on lõputud

Hantlid pakuvad palju treeningvõimalusi, kuid kõigi selles komplektis sisalduvate esemetega on võimalike harjutuste valik peaaegu lõputu. Kuus-ühes komplekt võimaldab kasutajal sooritada harjutusi kõikidele lihasgruppidele ja kombineerida neid ilma monotoonsuse ja lihaste stagnatsioonita.

Kaalud

Tänu raskustele tehakse harjutusi, mis kaasavad erinevaid lihasgruppe. Nende eeliseks on ebastabiilsuse element. Harjutust sooritades paneme tööle palju stabiliseerivaid lihaseid, mis muudab treeningu efektiivsemaks. Neil on koorma jaoks keermestatud hülss, mille läbimõõt vastab ideaalselt plaatide ava läbimõõdule. Seetõttu on koormust väga lihtne muuta. Tähekujulised kraed tagavad plaatide stabiilse asendi vardadel. Neid on lihtne vardade külge kruvida.

Kangid

Kangid on ka mitmekülgne varustus nii harjutuste arvu kui ka lihasrühmade osas, millega saab tegeleda. Tänu oma struktuurile on kang stabiilsem kui hantlid, seega saame sel juhul kasutada suuremat koormust. See on hea lahendus ka teie jõutreeningu seikluse alguses, kui lihaste teadlikkus on nõrgem kui hilisemates etappides. Selle komplekti latt koosneb kahe lühikese lati spetsiaalsest kombinatsioonist. Raskushülss kruvitakse ühenduskohta. Keskelemendil on ergonoomiline käsn, mis hoiab ära ebamugavustunde näiteks kangiga kükkide sooritamisel.

Sangpomm on oma laia kasutusvõimaluse tõttu funktsionaalseks treeninguks ja üldtreeninguks kasutatav tööriist. See treenib süvalihaseid, mis muu hulgas mõjutab õiget rühti. Spetsiaalsele nagile asetatakse nii palju raskusi kui soovitakse ja seejärel keeratakse käepide külge. Kaalu saab muuta. Seetõttu saab treeninguga hõlpsasti edasi liikuda ja raskust konkreetsete harjutuste jaoks vabalt valida.

Kolm käepidemega hantlit

Mõnda harjutust on lihtsam ja mugavam sooritada, kui suudad võtta koormust mõlemalt poolt. Käed töötavad sümmeetriliselt ja käepide on kindel, saab keskenduda ainult õigele sooritusvõimele.

Topeltkangi käepidemed

Varda külge saab kruvida ühe või kaks lisakäepidet. Ühe käepideme valik on kasulik, kui soovite teha kombineeritud harjutust ja kiiresti lülituda kangilt sangpommi raskusele. Seejärel kruvime ainult ühe käepideme ja saame raskuse, mis antud juhul mängib sangpommi rolli.