Sageli ostetud koos

Toote informatsioon

Üldnäitajad

Toote tüüp

Vardad

Kaubamärk

HMS

Mudel

GSG-10

Kaal

10 kg

Läbimõõt

30 cm

Pikkus

115.5 cm

Materjal

Teras

Kangi kuju

Sirge

Lukustus

Pretensiooni esitamise õigus eraklientidele

24 kuud

Märkasid viga toote kirjelduses, spetsifikatsiooni tabelis või fotogaleriis? Teavita meid

Toote värv võib erineda fotol näidatust.

GSG-10 KUMMIKATTEGA KANG 10 KG HMS
GSG-10 fikseeritud kummeeritud raskustega kang on hädavajalik toode kõigile, kes soovivad oma lihaseid tugevdada ning oma füüsist ja enesetunnet parandada. See mitmekülgne ja mugav kang võimaldab teil teha palju harjutusi nii kodus kui ka jõusaalis.
Kang on valmistatud kvaliteetsest karastatud kroomitud terasest, mis tagab selle pika eluea ja vastupidavuse mehaanilistele ja keemilistele kahjustustele. Sellel on ergonoomiline kuju ja rihveldatud haardeosa, mis tagab mugavuse ja ohutuse treeningu ajal. Raskused on kaetud spetsiaalse kummikihiga, mis kaitseb põrandat kriimustuste eest ja neelab lööke. Lisaks ei tekita see treeningu ajal ebameeldivat müra, mis on oluline eriti neile, kes treenivad kodus.
Jõutreeningul GSG-10 kangiga on palju eeliseid kehale ja heaolule. Jõutreening tugevdab lihaseid, luid ja liigeseid, parandab rühti ja ennetab vigastusi. Jõutreening suurendab ka ainevahetust ja kalorikulu, mis aitab vähendada keharasva ja säilitada saledat figuuri. Samuti parandab see tuju, vähendab stressi ja suurendab endorfiinide - õnnehormoonide - taset. Näiteid harjutustest, mida saate GSG-10-ga teha:

Kükid kangiga õlgadel - see harjutus haarab peamiselt jalgade, tuharate ja selja lihaseid. See hõlmab kükke kangiga õlgadel ja naasmist algasendisse (seistes).
Rinnale pressimist kangiga pingil - see harjutus töötab peamiselt rindkere, triitsepsi ja õlgade lihastega. See hõlmab kangi tõstmist pingil lamades rinnalt üles ja seejärel rinna tasemele langetamist.
Kangi tõmbed ette kallutatult - harjutus arendab selja, biitsepsi ja käsivarre lihaseid. See hõlmab kangi tõmbamist kõhuni ette kallutatud asendist ja seejärel käte sirutamiseks langetamist.
Sõduri press - see harjutus haarab peamiselt õlgade, triitsepsi ja kere lihaseid. Tõstke kang püstiasendist pea kohale ja seejärel langetage õlgade tasemele.
Käsivarte painutamine kangiga - see harjutus töötab peamiselt biitsepsi ja käsivarte lihastega. See hõlmab küünarnukkide painutamist, hoides kangi peopesa ülespoole ja seejärel sirutades neid.

GSG-10 fikseeritud kang / kummeeritud raskustega kang on toode, mis sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Seda on lihtne kasutada ja hoiustada ning see ei võta palju ruumi.