Võimlemispall Spokey Fitball III, roheline v., 75 cm

Spokey Fitball III spordipalli kasutamine on suurepärane võimalus oma treeningut mitmekesistada. Jõupalliga tehtavad harjutused haaravad paljusid kehaosi, nii et isegi need märkamatud toovad käegakatsutavaid tulemusi. Jõupalli saab kasutada ka kontoris tooli asemel.

Fitball III võimlemispallid on valmistatud materjalist, mis vähendab libisemist. Seda efekti suurendavad ka kaks vööd, mis on paigutatud kogu palli ümberringi. Tänu sellele saab ohutult teha harjutusi, kus kokkupuude maapinnaga on piiratud (nt plankude harjutused).

Taastusravi pallid võivad olla alternatiiviks toolile, mida kasutatakse kontoris mugava istmena, mis võimaldab selgroolil puhata.

Komplekti kuulub käepärane pump, millega saab palli lihtsalt ja kiiresti pumbata.

Mudelis Fitball III on kasutatud Anti-Burst süsteemi, mis muudab selle, et kui palli läbistatakse, laseb see õhku välja järk-järgult See on äärmiselt oluline harjutust sooritava inimese seisukohast, kellel on tagatud reageerimisaeg (ta saab pallist maha tulla).