Sport, turism, mänguasjad 42 artiklit
Talvel telkimine, mitte põõsas külmumine – nippe ja nõuandeid
Foto: gytis-m Unsplash.
Öeldakse, et pole olemas halba ilma, on valed riided (varustus jne). Talvel telkimine kuulub just sellesse naljakasse kategooriasse, mis mõnele toob külmavärinad ihule, et kuidas see üldse võimalik on, teised aga ei jõua
Automatk teeb elu šikiks!
Foto: dids pexels.
Tegelikult lauldi seda küll kikilipsu kohta, aga…
Automatk ei ole niisama ringitiirutamine. Ja automatk ei ole ka päris see, et sõidad autoga punkti A, pargid seal ja edasi jätkad juba jalgrattaga või jalgsi. Si
Tõeline talvemuinasjutt - lapse sünnipäev õues talvel
Foto: Press ?? Love you ? pixabay.
Küll on kena kelguga hangest alla lasta,
Laial luhal säravad jää ja lumi vastu!
Lumehelbed helgivad, puiel ehted uued,
Kadakatel karjamaal seljas lumekuued!
Lapse sünnipäev õues talvel? Lapse sün
Matkamine on nii mõnus!
Foto: spencer-gurley pexels.
Läki matkama,
läki matkama!
Lausa lust on ju südasuvel astuda
läbi metsade,
üle niitude,
tõusta mäkke ja uuesti laskuda.
Läki naeruga,
läki lauluga –
nii on kaugusi ületada mõnusam!
(Uno Naissoo)
Matkamine
Jooksmine talvel - miks ja kuidas?
Foto: pexels.
Kõik on valge ja puhas, lumi krudiseb jalge all, värske õhk võtab su enese embusse, lumised puud noogutavad kaasa, sõber su kõrval ütleb midagi ja te mõlemad naerate; su koer sikutab sind eemal paistva männituka poole. Pärast on aga sää
Kuidas valida õige ratta raami suurus
Foto: Autor Bearfotos, Freepik.
Statistika alusel ostetakse Eestis iga auto kohta kolm jalgratast. Seda on rõõm teada, kuna jalgrattasõit on tervislik ning ei kahjusta meie keskkonda. Jalgratta soetamisel on väga oluline valida õige suurusega ratas.
Kardio ja/või jõutreening - võrdleme
Foto: Rodrigo Joaquin Guzman pixabay.
„Kui ma ükskord ketast heitsin, oli sel nii võimas hoog
et ta alles öösel leidsin, lesis kuupeal võllaroog.
Mina viskasin kord oda, mida otsin siiani
olla Lätis nähtud toda, oli lennand Riiani.“
Just nii
Jooksulint koju - trenni uus tase!
Foto: pixabay.
Just praegu on väljas selline ilm, et justkui Ilmataat ei suuda sugugi ära otsustada, mis sealt ülevalt alla täpselt tulema peaks – lörts? Vihm? Mingi kahtlane jäine ollus igastahes, millega ka 2 plusskraadine ilm tundub eriti rõve ja
Kuidas valida õiged jalgratta rehvi mõõdud?
Foto: Autor Clique Studios, Unsplash.
Vanasõna ütleb, et kõik mis liigub, see kulub. Olenemata, kas oled pühapäevasõitja või treenid iga päev rattal, ühel hetkel tuleb selle rehve vahetada samamoodi nagu autol. Kindlasti tasub enne uue hooajaga alust
Aeroobne treening - kuidas, miks ja kellele?
Foto: pexels.
„Leopoldvõimlemine algab nüüd ja kohe!
Sa löö kaasa, ära ole laisk ja lohe!
Tee kõik täpselt nagu mina, siis saad tugevaks ka sina
Kasvad ruttu, oled tubli, terve laps!“
(Esitaja Harry Kõrvits, helilooja Tõnis Kõrvits, sõnad Tiiu Vahi.)
Kuidas leida sobiv jalgratta rehvi rõhk?
Foto: Autor Clark Young, Unsplash.
Kohe-kohe on käes kevad ja algab uus rattahooaeg. Enne uuele hooajale vastu minekut tuleb ratas taas üle vaadata ja sõidukorda seada. Seistes talv läbi garaažis või mõnes teises hoiukohas, vajab ratas puhastamist, õ
10 ideed: vaba aja tegevused tervele perele
Allikas: Bob Dmyt, Pixabay.
Nagu teame, siis vaba aega on alati vähe. Siiski tekib tihtilugu küsimus kuidas seda täita ja millised võiksid olla sobivad vaba aja tegevused tervele perele.
Pakume omalt poolt välja 10 ideed, mille hulgast saab valida n
